RESET – Respect et Écoute de la Sensibilité, des Émotions et du Tempérament
La méthode RESET, développée et testée depuis presque 10 ans par Aude, a pour objectif de faire de l’équitation un espace de communication, où :
- chacun se sent écouté,
- chacun respecte le rythme de l’autre,
- chacun se sent en sécurité,
et où le cheval retrouve sa place d’Être à part entière dans la relation homme/cheval, base de toute équitation consciente.
Un travail en liberté pour une relation authentique
Le travail commence dans un espace libre et suffisamment vaste, afin que rien ne soit caché.
Le cavalier apprend à :
- lire et comprendre le cheval avec précision,
- adapter son langage corporel,
- devenir une figure fiable et constante, inspirant confiance et sécurité.
Le cheval, quant à lui, apprend à :
- exprimer et moduler ses émotions,
- se défaire de ses appréhensions et de son énergie accumulée,
- devenir plus stable, connecté et décontracté,
- signaler quand il est mal à l’aise ou disponible.
Progressivement, cavalier et cheval apprennent à se connaître, se dévoiler et construire une relation de confiance.
Un apprentissage mutuel et holistique
RESET ne se limite pas au cheval :
- le cavalier travaille sur lui-même, apprend à développer bienveillance, savoir-être et connaissance holistique du cheval,
- le cheval et le cavalier évoluent ensemble, dans l’écoute et le respect, avec un dialogue authentique.
Une fois cette base établie, le travail peut se poursuivre :
- en longe, pour préparer le cheval à utiliser son corps et répondre aux demandes du cavalier,
- à cheval, pour évoluer ensemble, en respectant les envies, les limites et en transformant l’équitation en véritable dialogue, plutôt qu’une lutte.
L’essence de RESET
RESET permet de revenir à l’essentiel de l’équitation :
l’amour, la confiance et le partenariat entre le cheval et son cavalier, dans une approche où le bien-être animal et humain sont au cœur de la pratique.
C’est une méthode qui fait évoluer la relation, épanouit le cavalier, et libère le cheval pour qu’ensemble, ils deviennent de vrais partenaires, prêts à explorer, jouer et avancer côte à côte.
